5
مهر
پلو دال هندی

پلو دال هندی


زمان مطالعه : 4 دقیقه

پلو دال هندی

برنج= 5 پیمانه

گوشت چرخ كرده= نیم كیلو

گشنیز= یك دسته

دال قرمز= 2 پیمانه

پیاز= 3 عدد

سیر= 10 حبه سیر درشت

رب گوجه فرنگی= 3قاشق غذاخوری پر

زرد چوبه= 3قاشق چایخوری پر

ادویه كاری= 3قاشق چایخوری

پودر فلفل قرمز= به میزان لازم البته این غذا هندی است و كمی تند تر ازغذای ما ایرانیها مباشد.

زعفران آب كرده =2 قاشق مرباخوری

نمك= به میزان لازم

ماست 1= پیمانه

تخم مرغ كامل= 1عدد

روغن مایع= به میزان لازم

طرز تهیه :

یك دسته گشنیز را پاك كرده و میشویم و سپس آنرا ریز خورد می كنیم و كنار می گداریم.

سپس برنج رابا 1 قاشق غذاخوری نمك آبكش كرده و كنار میگداریم. ( برنج كمی نرم باشد)

سپس دال را با مقداری آب و حبه های سیر درون قابلمه كوچكی ریخته و میپزیم تا زمانیكه كاملا پخته شده و آب آن بخوردش رود سپس آنرا كمی با گوشتكوب كمی می كوبیم تا سیرها درون دال كاملا له شوند و سپس آنرا كنار می گذاریم.

در ماهیتابه كوچكی 1 عدد پیاز را با كمی روغن سرخ كرده و 1.5 قاشق غذاخوری

پر رب گوجه و كمی نمك و 1 قاشق چایخوری زردچوبه وكمی فلفل و 1 قاشق چایخوری ادویه كاری اضافه كرده! وتفت داده سپس آنرا به ظرف مخلوط دال و سیر اضافه نموده تا مایع دال غلیظی بدست آید و آنرا كنار میگداریم

سپس در ماهیتابه ای جداگانه روغن ریخته و گوشت چرخ كرده را نیز با 2 عدد پیازو نمك و مقداری فلفل و2 قاشق چایخوری زردچوبه و 2 قاشق چایخوری ادویه كاری و 1.5 قاشق غذا خوری پر رب گوجه فرنگی سرخ كرده و در آخر گشنیز های خرد شده را با گوشت مخلوط كرده و كنارمی گذریم.

( نیازی به سرخ شدن سبزی با گوشت نمی باشد تا عطر آن حفظ شود).

اكنون برنجی را كه قبلا آبكش كرده اید با 1 عدد تخم مرغ و 1 پیمانه ماست و2 قاشق

زعفران آبكرده مخلوط كرده و یك سوم آنرا در ظرف پیركس بزرگ كه ته آن كمی روغن اضافه كرده اید ریخته و آنرا كاملا ته ظرف پهن می كنیم.

سپس 2 قاشق غذاخوری از مایع گوشت را كنار گذاشته و بقیه موادر را روی برنج ریخته و آنرا بصورت یك لایه روی آن پهن مینماییم.

پس از آن2 قاشق غذاخوری از دال را كنار گذاشته و بقیه آنرا توی ظرف ریخته و بصورت یك لایه روی گوشت را می پوشانیم.

در مرحله بعدی مقدار برنج باقیمانده را روی مواد ریخته و آنرا پهن می نماییم تا كاملا روی دال پوشانیده شود.

در مرحله آخر روی برنج را با گوشت و دال كنار گذاشته بصورت رشته های مورب تزیین كرده و در ظرف را گذاشته و در صورتیكه ظرف شما بدون در بود آنرا با فویل پوشانده و در فری كه از قبل با درجه حرارت 180 درجه سانتیگراد گرم شده به مدت 1 ساعت بپزید.سپس از فر بیرون آورده در آنرا برداشته ومدت 10 دقیقه بگذارید سرد شود و پس از آن با همان ظرف روی سفره گذاشته و آنرا با كفگیر برش داده و سرو نمایید.

تذكر : چنانچه ظرف پیركس شما باندازه كافی بزرگ نبود می توانید با كم كردن مقدار مواد مورد نیاز متناسب با ظرف خود این غذا را تهیه نمایید.

پیشنهاد: شاید تهیه این پلو كمی وقت گیر باشد ولی پس از تهیه این غذای خوشمزه شما هم به این خوردن یك غذای تزیین شده و خوشمزه در كنار خانواده ارزش كمی وقت گذاشتن را دارد

 

(ccomment) دیدگاه برای این مقاله ثبت شده است

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پشتیبانی فولادایران

سلام 👋

می‌تونید از طریق پیام در واتس‌اپ در اسرع وقت به پاسخ پرسشتان برسید. باتشکر از برقراری تماس با ما

شروع چت در واتس اپ