بنابر اعلام وزارت کشاورزی آمریکا، هر 100 گرم هل حاوی 300 کیلوکالری انرژی، 68 گرم کربوهیدارت، 11 گرم پروتئین، 28 گرم فیبر غذایی، و فاقد کلسترول است.
ادویه های مختلفی در جهان وجود دارد در این گفتار به معرفی بهترین ادویه های مفید برای مغز می پردازیم
فصل برداشت گران ترین فلفل جهان در اتریش آغاز شده است. بهای یک کیلوگرم ازاین فلفل بیش از 25 هزار دلار است، چاراپیتا نام این فلفلِ تند، زردرنگ و کوچک است که از شمال پرو وارد می شود.